Chanter est une activités des plus naturelles.
Tous les enfants chantent sans se soucier du jugement des autres ou de faire des fausses notes.
L’enfant chante simplement pour la joie que cela lui procure. C’est l’approche qui devrait prévaloir lors de cette expérience.
Et de fait, qui ne s’est jamais surpris en train de chanter dans sa propre intimité? Sous la douche ou dans la voiture pour se libérer du stress ou simplement quand on est de bonne humeur.
C’est la preuve que chanter affecte positivement notre mental et nos émotions.
Mais qu’arrive-t-il quand nous devons chanter en public?
La plupart d’entre nous peuvent faire face à une sorte de conditionnement social tel que la peur de s’exposer, de se sentir vulnérable en face des autres et ainsi ne pas parvenir à libérer complètement son expression créatrice.
L’activité chorale et le circlesong nous permettent de surmonter la peur et le manque de confiance, de trouver notre place au sein du groupe, de nous sentir appartenir à quelque chose qui nous dépasse mais où nous avons notre rôle à jouer.
